Corsi di hatha yoga

Nel mese di gennaio 2018 riprendono i nostri corsi di hatha yoga.

Si tratta di una disciplina denominata anche "yoga della forza", la quale agisce sul piano fisico per aumentare l'elasticità del corpo e dare così benessere alla colonna vertebrale.

 

Dal 10 gennaio 2018 fino a maggio saranno due gli appuntamenti settimanali in cui si verrà guidati verso l'unione benefica di corpo, respiro e mente.

Ogni mercoledì, nelle sale dello spazio polifunzionale de La Tata (viale del Lavoro 46, San Martino Buon Albergo), si svolgeranno due corsi:

  • primo corso: dalle 18.00 alle 19.30;
  • secondo corso: dalle 19.30 alle 21.00.

È possibile iscriversi per tre o per sei mesi, anche dopo aver partecipato ad una lezione di prova. Per iscriversi è sufficiente recarsi nel luogo della lezione.

Per ulteriori informazioni scrivere a info@cooperativalatata.it oppure chiamare in orario di ufficio al numero 045 4854257.